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マザーテレサが言った言葉 思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから。 言葉に気をつけなさい、それはいつか行動になるから。 行動に気をつけなさい、それはいつか習慣になるから。 習慣に気をつけなさい、それはいつか性格になるから。 性格に気をつけなさい、それはいつか運命になるから。 マザーテレサ で有名な名言ですが、残念ながら違う解釈をしている方もいます。　単に自分の願いを口に出してるだけは、その願いは叶わないのです。　単に自分の普段の口グセや思考を変えるだけでは、本当に変わらないのは大きな理由があります。   ①思い続ける・祈り続けていれば、何でも叶うと思っている　②理想を思い描き、唱え続けているだけでそこに近づくと思っている　③全てのことをポジティブに受け入れれば、それだけでいいと思っている… が、間違った解釈のパターンであるといえますね。   単に思考を変えるだけでは、本当に変わらないワケをお話しますね。　大脳というのはざっくり分けると、 「大脳新皮質」「大脳辺縁系」「脳幹」という3つの構造で構成 されており、それぞれの部分で大きな役割があるのですが、ザックリと解説をします。 まず脳の表面部分にある 大脳新皮質では、思考や判断といった「知性」と言われる関することを司って います。　また大脳の内側にある大脳辺縁系では、意欲や情緒などの本能に近い 「感情」 に関することを司っているのです。　脳の働きは他にもあります。 脳と脊髄を結ぶ脳幹では、「生命維持」に関することを司っており、怒りの感情が生じるときに関わるのは、大脳新皮質と大脳辺縁系という2つの場所です。　大脳辺縁系というのは実は原始的な部位で、動物の本能的な行動や感情に関わっているのです。   怒りなどの感情をコントロールする機能や理性的な判断、論理的な思考やコミュニケーションは、大脳新皮質のなかにある「前頭葉」と呼ばれる場所で、怒りの感情は「大脳辺縁系で生じ、それを前頭葉で抑える」という仕組みなんですって。   この2つの部位の働きによって、怒りの感情は引き起こされたり・抑制されたりしてますが、 突発的に発生する怒りの感情には前頭葉はスグに対応できない のです。　それに脳の神経伝達物質は電気信号だから、逆に身体の反応が追い付かないのは当たり前です。   神経伝達物質は電気信号だから、  「 あっ 」  という間に感情に火が付いて、思考が働いて → 行動へ移ってしまうのです。　つまり  「 感情 ⇒　思考　⇒行動 」  という順番になるので、まずは感情を変えていかないといけない…がここに理由があるのです。

旬のエネルギーを頂き、体内に溜めたものを出すことが大切で、特に心と身体を同時にケアするヒーリングがお勧め♪　セラピストになる前も、私はこの時期に徹底的にメンテしてました。

大切な人を失ったときには、誰もが喪失感を抱えます。　そんな感情から抜け出すには、我慢せずに感情を思いっきり開放したり、没頭できる趣味や仕事を見つけたりすることが効果的ではあると思います。　ただ家族を失った悲しみ（ 喪失感 ）は、なかなか消えません。 喪失感によって強く生じる感情は、まず先に来るのが悲しみです、　 “ 心にぽっかり穴が開いたような空虚な気持ち ” も同時に起こるし、 むなしさや寂しさ などのほか、喪失感の理由となった出来事に対する イライラする気持ち 、また未来への 不安 も含まれています。 特に家族を亡くしたという時は、自分の家族と仲が良ければよいほど、あまりに強く感情を揺さぶられるため、自分の気持ちと真っ直ぐ向き合えないという経験をされたことがある方も、中にはいらっしゃる（ 毒親で親からのいじめを受けた等の方は別です ）ハズです。 「 もう二度と会えない 」相手に対して、悲しみと共に色々な感情が湧き上がります。　亡くなった相手の代わりになる存在など、この世にはいません。　だからこそ、取り返しのつかない悲しみに心が苛まれ、絶望的な気持ちになるのです。　多くの方が感じることです。 そして多くの人の場合、喪失感から立ち直るために多くの時間を要します。　 周りに気を遣わせたくないと、悲しみの感情を押し込めてはいけません。　もしお子様がいたら「 自分がしっかりしないと 」と、無理して気持ちを奮い立たせている方も多いと思います。 立派なことだとは思うですが、死別後は自分の気持ちや感情が優先だと思うこと。　悲しい気持ちが落ち着くまで、泣きたいと思ったときは思いっきり泣き、気持ちを抑え込まないようにした方がいいのです。　悲しみの感情を出すことが、心を軽くする第一歩になるから。 ですから信頼できる家族や友人の前など、感情をストレートに出せる場所を見つけてください。　私も家族を失ったこともあり、感情のアップダウンが…と感じる時もあります。　ふとした時に突然涙が出てしまい、止まらくなってしまいます。　傷は癒えてないから。 もし“ どん底 ”にいると感じる方がいたら、今はシッカリと休むことを優先して欲しいですね。　心の傷が癒えるには「 時間 」という薬が、どなたにも必要であるので。　そしても自分の心をシッカリと満たして、毎日を丁寧に過ごすことが大切なことですから。

真ん中のスーツ姿の方が、 トーマス・ギブソン氏です 一度終了して復活をしたドラマ「 クリミナル・マインド／FBI行動分析課 」がリバイバルして、 『 クリミナル・マインド／FBI vs. 異常犯罪：エボリューション 』に！　 私が好きだったホッチ役のアーロン・ホッチナー役のトーマス・ギブソン氏だったのです。 だった…というのは、彼はシーズン12の最初で突然去ってしまったから。　実は 撮影現場でプロデューサー兼脚本家に暴行したため、それを理由に番組を解雇されてしまったのです。　 以前にも問題（ 激昂してスタッフを突き飛ばしたり… ）があったからだそう。 アンガーマネジメント の受講を命じられていたらしいけれど、それも受講したのか…は不明ですけれど、怒りを爆発させて他人にぶつけると、結果的に自分自身へ戻ってくるのですね。　冷静な役柄とは大違いで、個人的にはかなりびっくりしたことですけれど。 繰り返しお伝えしていますが、 感情の赴くままに周囲の人たちへ八つ当たり・暴言の吐きまくって、怒りをぶつけたならば、自分に戻ってくる だけだと自分を含めて経験から思うこと。　自分が蒔いた因果（ トラブル ）の種は、自分が刈り取らなくてはいけないのです。 誰もが経験あると思いますが、腹が立つ時やムカついた時の感情を、抑えようとすればする程、逆にイライラとする感情は抑えられないですよね。　無理やりイライラを抑え込んだり、ガマンをするのはダメなのは、病気となってしまうこともあるからなんですね。 個人的な経験からいうと、大きな声でハッキリと「 ムカつく！ 」と言うことは重要です。　確かに「 怒りは怒りを引き寄せる 」と言う方もいますが、時間差がありますから心配しなくても大丈夫です。　それよりもイライラから、素早く離れることの方が大切！ 悪口を言うにしても、言うことで怒りを昇華（ 消化 ）できる仲間選びが重要となるのです。　悪口というのは強い毒だから、負のエネルギーに心も精神面も支配されますから。　だからグチる「 仲間 」を真剣に選ばないと、自分で自分の首を絞めることになるから。   とにもかくにも話す相手は選ばないといけないから、例えばカウンセラー等の専門家の方に行った方がいいかも。　また相談できる人が心も精神面でも、また人としても器が大きい人（ グチを吐き出すのだから、相手もメンタルが強くないと ）でないとね！

実際にトラブルの渦中にいた時に、先輩ヒーラーや友人や知人の何気ない一言が、問題解決のヒントになり助けられたり、必要必然となるタイミングで救いの手が現れたりしましたから。 私の周囲にいるヒーラーの方たちは多くが女性で、8割から9割くらいですね。　もちろん男性のヒーラーの方もいますよ。　

©天津唐人影視股份有限公司/Chinese Entertainment Tianjin Ltd.　All Rights Reserved. 一昨年の年末くらいから去年の年始にかけてハマって見ていたのが 【 宮廷の茗薇 】 です。　これは #紫禁城に燃ゆる逆襲の王妃 や #紫禁城に散る宿命の王妃 ほど、足の引っ張り合いは過激ではないけれども、主人公たちを陥れようとする内容のドラマだったり。 「 策士策に溺れる 」という言葉は、この宮廷の茗薇というドラマで、十四皇子が十四福晋である茗薇（ 主人公 ）のお姉さんである茗蕙へ言った言葉。　夫である十四皇子を何とか陛下にさせたいと、あの手この手で後宮を 茗薇のお姉さまが かき回し続けていました。 十四皇子の父である康熙帝からも、これまでの悪事が全てバレていたという事実を突きつけられます。　あまりに罪が多すぎるからと毒薬が用意されたけど、話し合いの途中で康熙帝が発作の為に亡くなり、それすらも利用する…というかなりのツワモノです。 許しを乞うている途中で陛下が亡くなったのが真実だと、正直に皆の前で話したのですが、今までの悪行がありすぎて、夫である十四皇子すらからも信じてもらえなかった。　そして新たな皇帝からは自業自得だとして、死罪を言い渡されてしまってしまいました。 このドラマは現在へと続いて現代の設定で終わるのですが、現代でもひと悶着があって痛い目にあいます。　こうした話をすると「 カルマ 」という言葉を浮かぶかも。　ちなみにカルマはお釈迦さまが普通に用いていた言葉で、行為・結果をともなう行為を意味します。　 単純に 行い のこと だから良い行為もあれば、悪い行いもあるということなんですよ。　また 因果応報や自業自得 も、仏教の教えを端的に表した言葉で、 因果応報：原因に応じた結果が報いる＆自業自得： 自分の行い（ 業 ）の結果を自分が受けとるということ。 この言葉の意味は表題にもあるように、英語の世界でも存在をするのです。　 “ 自分が人生に起きるすべては、今までの自分がどんなエネルギーを、どんな波動を放って生きてきたかの結果である ” ということで、全てが因果に応じた現象がついてきているだけ。 良いことも悪いことも、自分の過去の行いの結果を受け取るということ。　悪いことは何十倍にもなって戻ります。　まさに今のお話なですが、私や私の周囲に色々と起きていて、見せつけられているところ。　改めて自分の行いを見つめなおす機会なのでしょうね。

チャンス：（人間の意思・意図とかかわらず）突然または偶然おとずれた時間や環境のこと タイミング：自らあらかじめ調節・調整するなどして決めている時間的瞬間という意味合い 大きな仕事のチャンスがやってきて、 実は心＆身体＆精神の3つを一度にケアできるのが、クリスタルヒーリングだったりします。 クリスタルヒーリングは、クリスタルの持つエネルギーを活用して、 身体・心・精神（ 魂 ）のそれぞれをメンテナンスしてくれるだけではなくて、それぞれのバランスを整えてくれます。　

日本では私が卒業をしたCHAJのヒーラーだけが 手に入れられるのクリスタルで、 力強さ・的確性・深さとそして安全性を備えてます。   イギリスの世界遺産であるストーンヘンジは、ボストン大学のホーキンズ博士の調査では、 ストーンヘンジ中央の祭壇（ヒールストーン）と太陽が夏至の日の出の瞬間に一直線に並ぶ事 が確認できて、日食の計算まで出来 私の場合にはプレセリブルーストーンのヒーラーなので、代理店を通じて販売することは可能となります。

ヒーリングにお越しになる方が、「 ここ居心地いいですね～ 」 と仰って下さっていました。　7年前に移った今のサロン（ 北青山 ） も 、実は 明治神宮 ＆ 赤坂御所が近くという立地 です。

歴史ものだと 「 イ・サン 」 「 宮廷女官チャングム 」 「 トンイ 」 などを放送しておけばいいと、同じものを繰り返し放送している局もあったりしてねwww “ 動画再生数がトップ ＝ ヒット作 ”

クリスタルヒーリングの特徴を挙げるなら、まず ①身体や心のエネルギーを整える　②石から必要なメッセージを受け取る こと…をイメージされる方が多いと思います。　 でもクリスタルヒーリングで改善するのは、肉体のエネルギーを整えるだけではありません。   「 タイミングを制する者が、運を制する 」と豊かさに恵まれている方たちから学んだことで、運がいい人ほど一瞬一秒の判断を見逃さないのです。　 ですが無意識（ 本当の自分 ）である潜在意識を自分で認識することは難しい･･･ので、そういう時にこそ専門のトレーニングを受けている人、またはセラピストである私をご利用いただいて、心と身体そして精神面での

日本では私が卒業をしたCHAJのヒーラーだけが 手に入れられるのクリスタルで、 力強さ・的確性・深さとそして安全性を備えているのです。   イギリスの世界遺産であるストーンヘンジは、ボストン大学のホーキンズ博士の調査では、 ストーンヘンジ中央の祭壇（ヒールストーン）と太陽が夏至の日の出の瞬間に一直線に並ぶ事 が確認できて、日食の計算まで出来 私の場合にはプレセリブルーストーンのヒーラーなので、もちろん販売することができますよ。