エグゼクティブプロデューサーのジェームズ・キャメロン（左）と共演のマイケル・ウェザリー（右） 「 チャンスの神様は前髪しかないので、チャンスと気付いたら、正面から掴まないと捕まえられない 」し、足が速いのであっという間に去ってしまうそうです。　他の方も言っていたけれど、ニュ...

私が実践している「 タスクの仕分け 」方法 （ 対面ヒーリングが無い場合 ） 業務前から午前中の前半＝ブログやサイトの更新あとメール返信などなど 午前中の後半からお昼前まで：後半＝頭を使うこと、集中力が必要なタスク 午後：前半＝打ち合わせやスタッフとの共同作業など...

物事をどうとらえるか、自分のことをどう見つめていくか、それは心の在り方なんですよね。　物事をネガティブにとらえがちな人は、どうやってもネガティブな思考になりがちなんですよね。　何年もかけて…の自分だからこそ、なかなか自分のことは変えられません。...

「 やってみせ、言って聞かせて、させてみせ、ほめてやらねば、人は動かじ。　話し合い、耳を傾け、承認し、任せてやらねば、人は育たず。　やっている、姿を感謝で見守って、信頼せねば、人は実らず 」 という有名な名言をご存知でしょうか？ 上記の言葉は山本五十六が部下育成に用いた「...

先日イベントに参加したときに出た話題は、会社でのファッションのこと。　色々とお話を聞くと、制服廃止・時短勤務・リモートワークなどで、銀行などの職場でも自由化がかなり進んだということですが、かなり自由なスタイルの人がいたりするそうです。 会社からは一定のルール（...

個人で対処できないほどの圧倒されるような体験によってもたらされる心の傷がトラウマで、トラウマとなる体験（ 外傷体験 ）によって、様々な心身の反応が起こります。　そんんな体験として、地震、津波、台風などの自然災害・虐待・犯罪・性暴力・交通事故など。...

「 もしイジメをしたならば、しっかりと相手に謝りましょう 」と子どもたちに教えますが、「 許すか許さないかは、相手が決めること 」ということも、一緒に教えるべきだと思っています。　というのもイジメられた側は、トラウマになったら一生の傷を残すから…...

「 自分の経験は、どれほど小さくても百万の他人がした経験よりも価値ある財産である」＠ゴットホルト・エフライム・レッシング 私は幼いころから『 例えお金を盗まれたとしても、知識と経験は盗まれない 』『 経験は何事にも勝る 』...

これまで（ 今まで ）セラピーやヒーリングを受けることは、自分に対する答えを他人（ つまり外側 ）に求めた時代と言われていましたが、これからの時代は全く逆なんです。　つまり自分の内面へと向かい合う時代で、今は大きく変わっている転換期と言えますね。 物事を見る時に【 視点...

「 やってみせ、言って聞かせて、させてみせ、ほめてやらねば、人は動かじ 」 「 話し合い、耳を傾け、承認し、任せてやらねば、人は育たず 」　「 やっている姿を感謝で見守って、信頼せねば人は実らず 」 という言葉をご存知でしょうか？...

人それぞれ感じ方・捉え方・気質は違うので、例えば人から言われた言葉に対しての捉え方や感じ方という根本の部分は、実は子供の頃のままだったりするのです。　だって生まれ持った身体感覚であったり、あなたの感受性であったり環境が影響しているから…...

コロナによって日本だけではなくて世界中が大変な状況を経て、これからの働き方や生き方に疑問を抱いたり、改めて考えてしまったという方が多くいらっしゃいます。　もちろん私もそのひとりではあるのですが、世界中で社会そのものや価値観が大きく変わりました。...

「 依存症は選択してなるものではありません。　なろうとして依存症になった人はいません。　私たちのみんなに起こり得ることなのです。依存症への免疫を持っている人はいません。依存症をメンタルヘルスの深刻な状態として議論することも、その根本的な原因を明らかにし、完全に理解するために...

正しく物事を取捨選択をするために必要なことは、物事には二つの側面があることを頭と心で理解できること。　例えば宇宙という視点から見ても、陰：月と陽：太陽という対称的な二つがあるますし、 「 ホンモノとニセモノ・誠実と不誠実・善と悪 」 等々もあるから。...

大人になっても変わらないのは、生まれ持った身体感覚や感受性という部分は、親からのDNAが影響を与えているのだそうです。　つまり人から投げかけられた言葉に対しての捉え方、それはどう感じるか…は、根本の部分は親と同じであるということです。 「 遺伝子（ DNA...

物事というのは、見る角度によって全く内容が違ったりして。　上の写真はイギリスで有名な番組：The Great British Bake Offの写真をお借りしましたが、見る角度が違うだけでハートになるか or ヒップになるか…と実際に全然違うものに見えませんか？...

他人のふり見て我が振り直せという言葉の通り、「 ○○さんに対して、モヤモヤする違和感 」を感じたとしたら、離れる・距離を置くという手段を取るべきです！　私も「 カウンセラーの活動は一切しない！ 」と決めて行動するまで、1年以上も時間が必要でしたから。...

「 お金も・時間も・労力も費やして、頑張ったんだから･･･ 」 という気持ちがあったので、その仕事はしないと決めるまで、私は意固地になっていました。　でも先生が生徒に対して、嫌がらせだったりイジワルをすることは、決して許されるこ事ではないし… そして“ 許せない ”...

自己啓発という言葉について、分かるようで分からない…というのが本当のところじゃないでしょうか？　人材マネージメントという視点からお話をすると、従業員の自らの意思によって能力開発、スキル習得を図る取り組みのことで、自己のキャリアを実現すること。...

高い場所から見渡すと、こうして全体が見渡せるでしょ？ 正しく物事を取捨選択をするには、物事には二つの側面（ 陰と陽・善と悪・光と影など ）があることを知ること。　そして物事を正しく見る為には、全体を俯瞰して見ることです。　思考回路を柔軟かつ全体を俯瞰して見る力がないと、これ...