月の満ち欠けを日常生活に取り入れて、身体のバランスを整えてみて！

＜新月から満月へ＞月が満ちていく期間は、身体が色々なモノを吸収してエネルギーを蓄えようとします。　キーワードは、｢ 補給 ｣ と ｢ 摂取 ｣。　満月直前は何を食べても太りやすいので気をつけて。 心は外に向かって開かれ、起こった出来事を吸収します。

＜満月から新月へ＞月が欠けていく期間は、身体が不要なモノを排出しようとします。　キーワードは、｢ 解毒 ｣ と｢ 洗浄 ｣ と ｢ 浄化 ｣。　心は内に向かって内省し、不要なものをそぎ落とそうとします。 人間関係や愛を｢ 見直し ｣して、エゴを｢ 手放す ｣期間！

 １．満月のタイミングが朝方と夜方の時には？

満月になるタイミングを、どう活用するのか…ということですね。　朝の7時に満月になる場合には、前日の夜から浄化をするように行います。　月が満ちていく時がパワーが強いので、浄化する時は、時間のタイミングを生かします。

２．満月の時には自分やモノの月光浴を行う。

満月にかけて月が満ちていくパワーを利用して、私はクリスタル・お財布・手帳・アクセサリー・通帳等の浄化を行っています。　岡本翔子さんによると、「 満月になる瞬間が一番パワーが強い 」 とお話されていたので、私は満月になる時間も考慮します。

新月はスタートという意味があり、月のエネルギーがとても強く、私たちの心と身体のデトックス（ 排泄する力 ）が最大に高まる日とされています。　この新月（ タイミングも重要！ ）で金運 ＆ 財運に対しての負のエネルギーを手放すと良いのです。

また満月へ向けてエネルギーをチャージできるように基礎を作ります。　満月になる瞬間が月のエネルギーが一番高いとされており、引き寄せの効果と手放すパワーも一番高いとされています。　これらは満月になる瞬間が、大きなポイントなんですよ！

宇宙上に住んでいる限りは、心 ＆ 身体＆精神面でも、宇宙（ 天体 ）の影響を強く受けるのです。　だからこそ逆に利用して、積極的にバランスを取った方が良いのです。　月光浴 ＝ スピリチャルという方がいますが、自律神経を整えるという研究まであるのです。

また欧米では天体（ 太陽や月 ）を農業にも生かしていて、それはバイオダイナミックというもの。　はオーガニックの次のステップとも言われているそうで、科学的に合成された肥料や農薬を避けるだけでなく、動物やミネラル、ハーブなどを天体のリズムを生かします。

クリスタルとバイオダイナミック農法がなんで結びついているか、不思議に思う方もいらっしゃるかもしれません。　バイオダイナミック農法は、ドイツの教育者ルドルフ・シュタイナーが提唱した1924年から実践される一番古い有機農法であるといわれています。

農薬や化学肥料は使わずに、地球に生きるものは太陽や月の満ち欠け、惑星などに関連があるという考えから、宇宙のリズムに基づいた「 種まきカレンダー 」を使って種まきや間引きなどを行う以外にも、ときにクリスタル（ パワーストーンのこと ）を用いるそう。

クリスタルと植物の組み合わせについて（ 図解クリスタルヒーリングの基本より ）は、大麦・雑穀・コメなどの穀物には、パールを用いるとよいとされています。　また砂漠などの不毛な土地には、ラピスラズリとオブシディアンを用いて栽培するといいそうです。

天体のリズムと考えれば、「 陰（ この場合には月 ）だからダメ、陽だからダメ 」 ではありません。　また運氣アップの面から見てもリズムを取り入れることは重要（ バイオリズムがそう ）で、つまり中庸（ 偏らない・中立的なこと ）が大切なのです。