私は女性の方に「 月光浴 」をお勧めします！

“ 月光浴 ” というとスピリチュアルに関する現象や作用を、イメージする方が多いのはなぜでしょうか？　ただ脳内物質のセロトニンである別名 “ 幸せホルモン ” を月の光を浴びる月光浴でも、セロトニンの分泌が促されることが研究で分かっていているそうです。

また月の光にはメラトニンという物質の分泌を促す効果もあるとされていて、メラトニンは自然な眠りを誘う物質なんですよね。　メラトニン量が増えると心身ともにリラックスでき、安眠を得られる…というのが月光浴を浴びるとよいと思われるメリットですね。

私は満月の時は仕事で用いているクリスタル以外にも、（ ジュエリーを買ったら ）使用をする前の浄化をさせます。　それに身に着けていると（ ダイヤモンドなども ）エネルギーを消耗するので、基本的には流水で浄化をしたり、満月の時に月光浴させたりします。

占星術師の岡本翔子さんによると「 満月になる瞬間が一番パワーが強い 」 そうなので、満月になる時間も必ずチェックをします。　例えばムーンカレンダー（ こちら ）を見てみると、2025年5月13日の1:56AMだったので、12日の夜中が一番パワーがあるのです。

もし月光浴をするとしたら、5月12日から13日にかけてですね。　また満月のエネルギーを生かして、クリスタル・お財布・手帳・アクセサリー・通帳等を浄化しています。　エネルギーは物質化していないから、目で見たり・形で見れないので、分かりづらいかも。

ですが何らかの性質（ 特にお金は価値という性質がありますよね ） を持っていて、それぞれ特定の作用が働きますよね？　つまり私たちの人体を含めて全部がエネルギーを保有していますから、エネルギーを使ったのであればその分が消費される…というワケです。

ちなみに満月という日は、現実化のスピードが増していきます。　つまりあなたの発した言葉通りに、現実化をしていくということで、良いことも悪いことも一切関係ないのです。　あなたが心の底から願っている事、信じていることが現実化しやすくなる日なのです。

また満月へ向けてエネルギーをチャージできるように、エネルギーの基礎を整えるように意識しています。　また満月になる瞬間が月のエネルギーが一番高いとされており、引き寄せの効果と手放すパワーも一番高いそうで、そこが大きなポイントになりますよね？